Liikunta

• Pesispärinä 12.6.2022 Eurajoen urheilukeskuksen kentällä  Kirkkotie 260.

Pesispärinässä sovellettua pesäpalloa yhteistyössä Rauman seudun ja Varsinaisuomen Neuroyhdistysten kanssa.

Ilmoittautumiset keväkauden liikuntoihin päättyneet

Allasterapia alkaa vuoden 2022 alussa. 

Maanantaisin 10.1.-30.5.2022 klo 18.15-19.15 Diakoniapalvelut oy,
Metsämiehenkatu 2, Pori KORONARAJOITUSTEN VUOKSI ALOITUS VASTA HELMIKUUSSA
Järjestetään yhteistyössä Satasairaalan kanssa ja on tarkoitettu Satasairaalan
alueella asuville neurologista sairautta sairastaville.
Hinta max 150€/kevätkausi (jos yli 10 osallistujaa, hinta laskee)
Ilmoittautumiset:
erjasimonen1@gmail.com Erja Simonen/045-3566344

Pilates-harjoittelu alkaa!

Vuoden 2022 alusta alkaa Satakunnan neuroyhdistyksen tiloissa pilates-harjoittelu.

KORONARAJOITUSTEN VUOKSI ALOITUS VASTA HELMIKUUSSA

Tunnit ovat Nasevassa torstaisin 27.1. alkaen, klo 17-18. (paitsi joka kuukauden 2. torstai). Yrjönkatu 7, Pori.

Pilates on kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartaloa, parantaa lihastasapainoa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Pilates-harjoittelu parantaa ryhtiä sekä auttaa mm. selkäkipuihin ja niska-hartiaseudun ongelmiin. Tunneilla vahvistetaan sekä rentoutetaan kehoa. Ohjauksessa huomioidaan neurologiset sairaudet ja harjoitellaan niiden ehdoilla rauhallisessa tahdissa. Pilates sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, mutta huomioithan että liikkeitä tehdään sekä seisten että lattiatasolla. Ohjaajana toimii Somatic Pilates -ohjaaja Riia Salo

Pilates-ryhmään toivotaan 10 osallistujaa, enintään 15. Jokaisella osallistujalla tulee olla oma alusta mukana. 10:n tunnin hinnaksi tulee enintään 100 euroa. Maksu lasketaan osallistujien määrän mukaan.

Pistä heti viesti osoitteeseen terhi.rajala11(at)gmail.com, jos haluat osallistua tunneille.

Riia Salolta voit kysellä lisätietoja puh 0400425283.