Liikunta

 

  • Pesispärinä 12.6.2022 Eurajoen urheilukeskuksen kentällä  Kirkkotie 260.

Pesispärinässä sovellettua pesäpalloa yhteistyössä Rauman seudun ja Varsinaisuomen Neuroyhdistysten kanssa.

Ilmoittautumiset keväkauden liikuntoihin päättyneet

 

Allasterapia alkaa vuoden 2022 alussa. 

Maanantaisin 10.1.-30.5.2022 klo 18.15-19.15 Diakoniapalvelut oy,
Metsämiehenkatu 2, Pori KORONARAJOITUSTEN VUOKSI ALOITUS VASTA HELMIKUUSSA
Järjestetään yhteistyössä Satasairaalan kanssa ja on tarkoitettu Satasairaalan
alueella asuville neurologista sairautta sairastaville.
Hinta max 150€/kevätkausi (jos yli 10 osallistujaa, hinta laskee)
Ilmoittautumiset:
erjasimonen1@gmail.com Erja Simonen/045-3566344

Pilates-harjoittelu alkaa!

Vuoden 2022 alusta alkaa Satakunnan neuroyhdistyksen tiloissa pilates-harjoittelu.

KORONARAJOITUSTEN VUOKSI ALOITUS VASTA HELMIKUUSSA

Tunnit ovat Nasevassa torstaisin 27.1. alkaen, klo 17-18. (paitsi joka kuukauden 2. torstai). Yrjönkatu 7, Pori.

Pilates on kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartaloa, parantaa lihastasapainoa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Pilates-harjoittelu parantaa ryhtiä sekä auttaa mm. selkäkipuihin ja niska-hartiaseudun ongelmiin. Tunneilla vahvistetaan sekä rentoutetaan kehoa. Ohjauksessa huomioidaan neurologiset sairaudet ja harjoitellaan niiden ehdoilla rauhallisessa tahdissa. Pilates sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, mutta huomioithan että liikkeitä tehdään sekä seisten että lattiatasolla. Ohjaajana toimii Somatic Pilates -ohjaaja Riia Salo

Pilates-ryhmään toivotaan 10 osallistujaa, enintään 15. Jokaisella osallistujalla tulee olla oma alusta mukana. 10:n tunnin hinnaksi tulee enintään 100 euroa. Maksu lasketaan osallistujien määrän mukaan.

Pistä heti viesti osoitteeseen terhi.rajala11(at)gmail.com, jos haluat osallistua tunneille.

Riia Salolta voit kysellä lisätietoja puh 0400425283.

 

Kuvassa samat tiedot kuin yllä olevssa tektissä sekä kuva lapsesta veden alla ja naisesta istumassa jumppamatolla